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走ってるぜ!

ボチボチだけど、確実に毎日走っている私。
走ってるって言ったって、1kmを7分半を超える超遅いペースで
続けて走るのはせいぜい3㎞。調子の悪い日には1kmで歩きが
入っちゃう。

途中で心臓が痛くなると言うよりも、走る為の筋肉が全部落ちちゃって
継続して走れない感じ。勿論坂道を走ると途端に心臓がワラワラしてきて
走れない。あくまでも平地のみ。

それでも全く走れないでいるよりも、走ることが出来る方が100倍進歩。
無理せず慌てずちょっとずつ。このままでいいから走らせてくれって感じ。
ランニング出来るだけで生活の張りが全然違いますからね。

ランニング出来るとネタも増えるのよ。
あぁ、どこを流離ってるのかサスライのハリ師。
でもね、こういう回り道も嫌いじゃないのよってか大いに楽しんでるのよ。
明日はどこを走ろうか、大いに悩み考えてる時間がワクワクしませんか。

ガラスの心臓だけど、大事にして行きます。
鍼灸院内の変人ランナー・トレイルランナー・トライアスリートが増えてます。
大いに話を咲かすべく、私もランナーの一員でありたいな。


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朝日に向かって走りたい!
 
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ひ~ろ・

Author:ひ~ろ・
 
広島にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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