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「早朝遊び人」の称号を取り戻したい

トレイルラン5


元来悩み事の少ない私だけど、最近1つ悩みがある。
私以外の方には悩みでも何でもない悩みだろうけど、自分自身
にとってはかなり深刻。

その悩みとは「早起きが出来なくなった」こと。
自称「早朝遊び人」と豪語し、午前3時に起きて遊んでいたのは
去年までのこと。今年に入って朝が弱くなり、寝坊の連続。

とは言っても仕事に遅れそうだとか子供より起きるのが遅いとか
では全然無くて、本日起きたのが午前4時50分。確かに一般の方よりは
早いかもしれないけども、自分にとっては大寝坊。

早朝の時間が確保出来ないと、早朝ランも出来ないし読書量も減っちゃう。
現状では月間走行距離(ランニングのね)が300㎞が限界なのも、
朝に走る時間を確保出来ればもっと増やすことが出来る。何としてでも
早起きを復活させないと。

これは強引にでも早く起きるようにしなくっちゃ。
「早朝遊び人」の名誉称号を取り戻す為、そろそろ早起き復活させますよ!


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広島にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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