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本日の昼飯

3月13昼飯


昼飯は大好物の蕎麦がメイン。
サラダはほぼ毎食付いてきます。

ダイエット中なのでシンプルなメニューになっています。
嫁さんは蕎麦が苦手なのでパン食べてました。

蕎麦は喉越しで食えと言いますが、ゆっくり食べないと
すぐに無くなっちゃうのでひたすら咀嚼。

もう一度走れる身体を作りたい(前から走れてないけど)を
合言葉に頑張ってます!


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朝日に向かって走りたい!
 
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広島にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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