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10年前の私、まだ髪の毛があるよ

10年前の私


上の写真は10年前の私。
まだ髪の毛がありますね(笑)

この当時の体重は71kg前後。
週末にロードバイクで150kmくらい走ってましたが、
それ以外の運動は無し。

若いから代謝も良かったのでしょうが、
しっかり食べてる割には今より痩せてる。
せめてこの位までに、欲を言うともう少し痩せるのが
今の目標。

私の身長だと標準体重は68kgになるようですが、
骨格太いしそこまでは無理かなぁっと。

時々この写真を見返しながら、自分が痩せた時の
イメージを膨らませたいと思います。
痩せてもイイ男になるわけじゃありませんけどね。。


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広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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