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子供たちとのプールを楽しみにダイエットに励むのです

最近朝が全く起きることが出来なくなって、
昼休憩ランになってます。21時に寝て5時半起きなんてことも。
8時間半睡眠って、小学生並みに寝てますね。


本日も風の強い中をラン。
日差しの弱い冬であっても、毎日毎日走ってると
日に焼けてしまいます。だんだんと顔が黒くなったのを
実感しています。

これだけ走っていても、思ったように痩せられないこのジレンマ。
半年かけて痩せるつもりなので、毎日の体重に一喜一憂することは
ありませんが、パパッと体重が落ちてくれたらモチベーションも
上がるのになと感じてしまいます。

まあいいさ、地道に行こうぜ。
夏までにはもうちょっと痩せて、子供たちとのプールを
楽しむんだぜ!


ゆうこん堂鍼灸院HP

朝日に向かって走りたい!
 
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ひ~ろ・

Author:ひ~ろ・
 
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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