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梅雨明けラン

スケボーたい


 梅雨明けしたようですね。
ほんと、毎日ジメジメと嫌な天気が続きました。

 そして例年通り、梅雨が明けた途端に真夏ですよ。
朝から暑いって言葉しか出てきません。

 それでも毎日走る私ってなんて真面目なんでしょう(笑)
本日も早朝5時から15㎞ラン。500mlのドリンクを必ず持っていくように
しているのですが、汗で流れ出る方が多いのか、500mlじゃ追いつきません。

 自宅に戻って100%みかんジュースをがぶ飲み。
身体に良い事をしているのか、それとも身体をイジめてるだけなのか。
走らないと気持ち悪いので、走っちゃいますが何とも暑い。

 仕事が室内で完結するので、走らないと1日ずっと室内で過ごすことに
なりかねないので、大事な趣味なんですけどね。


 
 今週末は「グリーンピアせとうち」のプールに行く予定。
今年は一度は「ちゅーぴープール」にも行きたいな。川にも
幾つか行ってみたい場所がありますので、木曜日はひたすら水の中に
浸かっていられそうです。

 その分お仕事はいつも以上に頑張らないと。
明日は家族総出で早朝ランの予定。みんな、起きられるかな?


ゆうこん堂鍼灸院HP

朝日に向かって走りたい!
 
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Author:ひ~ろ・
 
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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