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早朝ラン~朝から全開だぜ~

 本日の早朝ランは張り切って5時出発。
ビブラムシューズで昨日の分までガッツリ走ってやろうと
昨夜から張り切ってました。

 いつもは何も食べずに出掛けるのだけれど、本日はパンとお饅頭を
口にしてハンガーノック対策。

 場所はいつもの海田総合公園。
ここの上り坂がたまらなく好き。体重があるので上りは全く遅いの
だけれど、遅いから嫌いじゃなく、遅くとも好き♪

 海田総合公園までの上りもキツいけど、外周1.1㎞もアップダウンも富んでいて
ジワジワと足に来るのが良い(ランナーにしか分からないこの気持ち)

 本日はここを10周回。
気温は上がってないのに全身から汗が噴き出す。
朝から全開!この後の仕事の事なんてどうだっていいぜ、追い込んでるオレって
カッコいい!!

 合計19.4㎞。距離は大したことないけど、アップダウンが多いので足はパンパン。
本日お仕事は午前中のみ。午後からはゆっくり出来るので朝から本気出しちゃいました。

 足が重くてダルダル。なのが嬉しい♪
この気持ちが分かってくれる方は、お仲間ですね!



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朝日に向かって走りたい!
 
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Author:ひ~ろ・
 
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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