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疲れを断ち切れ!

ストレスの解消


 先週からの体調の悪さと溜まったストレスにより、昨日は子供たちに当たってしまった私。
これはいけない、流れを断ち切らないと。

 本日朝は微熱と軽い下痢があった為、思い切ってランニングはお休み。
すぐさま仕事場にて自分自身へ鍼とお灸。最近セルフケアも怠ってたからなと反省。

 
 自論ですが、施術者である私の精神状態と来院者数には相関関係があると信じています。
つまり、私が調子が良くって何事も楽しんで行っている時には来院者が多くなる。
反対に私が不調でやる気が無く気だるそうに仕事をしている時には、来院者が少なくなる。

 本日はそんな私の精神状態を反映して事前予約は除いて当日予約の電話が極端に少ない一日でした。
こういう時には仕事が少ないのを嘆く前に、ストレスを発散させて気持ちを前向きにしなくては。

 と言うことで、本日午後からは嫁さんと食事に行って、日曜日に買えなかった必要なものを
一つずつ買い物に行ってました。
 予約電話は携帯電話に転送になるのですが、建物の中なので電波状態も悪く随分と皆様に
ご迷惑をお掛けしてしまいました。

 お陰で子供たちも迎えに行けて、ついでにしっかりと遊ぶことが出来て大分気持ちが楽になりました。
明日もランをお休みして、まずは気持ちを高めることに専念します。

 私自身が元気じゃなきゃ、私の仕事は務まりませんからね。
今週はこんな感じでユルくやっていきますね♪



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Author:ひ~ろ・
 
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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