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今回の風邪の原因

 昨日の午後から寒気がするなとは感じておりました。
ええ、風邪です。原因は一つ。一昨日土砂降りの中を一時間ランニングしたから。
明確に的確に風邪の原因を断定できる人間も珍しいのでは無いでしょうか。

 昨晩は夜8時には就寝。
今朝方4歳児にお父さんは寝るのが早過ぎると説教をされたくらい早く寝ましたが、
今朝3時から活動して結局ランニングに出掛けるのだから始末が悪い。

 本日は予約ミスにより、12時からノンストップで仕事をする羽目になってしまいました。
焦って仕事をしたせいか、現在腰は痛むし(熱が出ると、弱い部分に痛みが出ませんか?)身体はダルい。
明日は忙しくなりそうだし、早めのケアの為に本日はこれにて仕事を切り上げる予定。

 明日はランニング我慢かなぁ。ってまだ走ろうとしてんのかいっ!と突っ込まれそうですが、
走らない事による罪悪感が強くなるので、精神衛生上走った方が落ち着くのですよ。。

 自営業者は身体が資本。
しっかりと治して明日にはまた元気全開で仕事に望みたいと思います。


 ゆうこん堂鍼灸院HP

 朝日に向かって走りたい!
 
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Author:ひ~ろ・
 
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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