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そろそろ英語の勉強を始めないと。重い腰上げてみました

↑      ↑      ↑昨日の娘のビーチボールバレーの大会、3試合やって1勝2敗だったそう。初めての一勝だと散々自慢されました。相当嬉しかったようです、見てやりゃ良かった。昨日の佐伯区スポーツセンターから自宅までのウォーキングで、今朝はちょっとだけ筋肉痛。たった22㎞で筋肉痛になるなんて随分と衰えたものだけど、ここから復活させるのがまた楽しい。ウォーキングなら心臓に影響が無いのが分かったので、これか...

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ひ~ろ・

Author:ひ~ろ・
 
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
 
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