- サスライのハリ師、今日も行く！

fc2ブログ

インデックス

2017/10/21：このブログからお引越しします！：子供たちのこと
2017/10/18：カープ戦あると鍼灸院に予約が入らないわ：鍼灸院
2017/10/14：明日は南区スポーツセンターでバドミントンかな：子供たちのこと
2017/10/10：梯子酒してストレス解消。お仕事頑張ります！：嫁さん・自分・家族のこと
2017/10/09：新しい心配計を探してます：ランニング・トレイルラン・その他
2017/10/08：10㎞ランニングの後に3時間バドミントン：ランニング・トレイルラン・その他
2017/10/08：矢野町の鬼祭りで久々に同級生を見かけました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/10/07：矢野町の鬼祭りに息子と行ってきます：子供たちのこと
2017/10/06：CSの日程チェック、カープ戦がある時は開店休業になります：鍼灸院
2017/10/05：Webサイトをスマホから見やすくする作業に追われてます：鍼灸院
2017/10/03：早朝ランも難しい季節になってきた：ランニング・トレイルラン・その他
2017/10/01：ＤＩＹで鍼灸院の壁紙塗ってた。自己満足度100％！：鍼灸院
2017/09/28：開業10周年までにしておきたい事があり過ぎて：鍼灸院
2017/09/27：お誕生日会を開いてもらいました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/09/25：金曜日のリベンジに蕎麦食べに行って来た：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/09/24：ランニングとバドミントンでヘトヘトな１日：ランニング・トレイルラン・その他
2017/09/22：お腹が空き過ぎて判断を誤った：嫁さん・自分・家族のこと
2017/09/19：今日もマイペースで：ランニング・トレイルラン・その他
2017/09/17：幻の私設エイドステーション：レース
2017/09/16：広島人がカープ一色の中、私はお客さんとプロレス観戦：嫁さん・自分・家族のこと
2017/09/15：ポッカリと空いた１日をどう使うか：レース
2017/09/14：しわいマラソン大会中止：レース
2017/09/13：しわいマラソン応援に行きますよ！：レース
2017/09/11：療養費取扱い認定講習会：鍼灸院
2017/09/10：早朝ランニングは気持ちいいね：ランニング・トレイルラン・その他
2017/09/07：写真で振り返るカナダ旅行14・15日目～ひたすらお買い物：カナダ旅行
2017/09/07：早朝ランニング復活かな。。：ランニング・トレイルラン・その他
2017/09/06：静岡からメロンを送ってもらいました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/09/04：お世話になった2人に贈り物を送ります：カナダ旅行
2017/09/03：広島県高等学校秋季バスケットボール大会：ランニング・トレイルラン・その他
2017/09/02：写真で振り返るカナダ旅行13日目～ナイアガラの滝：カナダ旅行
2017/09/02：写真で振り返るカナダ旅行12日目：カナダ旅行
2017/08/31：写真で振り返るカナダ旅行～いつかキャンピングカーで旅行したいな：カナダ旅行
2017/08/30：夏休みが終わりますね、今年はカナダ旅行で終わった夏でした：嫁さん・自分・家族のこと
2017/08/28：写真で振り返るカナダ旅行11日目～レンタカーのタイヤバーストでピンチ！：カナダ旅行
2017/08/27：写真で振り返るカナダ旅行10日目～：カナダ旅行
2017/08/26：写真で振り返るカナダ旅行９日目～野生動物保護区＋タキニ温泉：カナダ旅行
2017/08/25：写真で振り返るカナダ旅行７．８日目～いざユーコンへ後編：カナダ旅行
2017/08/25：早朝ラン復活？ちょっくら走ってみました：ランニング・トレイルラン・その他
2017/08/24：写真で振り返るカナダ旅行7日目～いざユーコン川へ（前編）：カナダ旅行
2017/08/24：写真で振り返るカナダ旅行6日目～休息日だけど大人は忙しい：カナダ旅行
2017/08/23：高圧洗浄機でマンションクリーニング：子供たちのこと
2017/08/22：カッティングシートで「はり　きゅう」と貼ってみました：鍼灸院
2017/08/22：08/21のツイートまとめ：未分類
2017/08/21：写真で振り返るカナダ旅行5日目～いざ目的の地、ホワイトホースへ：カナダ旅行
2017/08/21：08/20のツイートまとめ：未分類
2017/08/20：久々の串掛林道ウォーキング＆ランニング：ランニング・トレイルラン・その他
2017/08/19：08/18のツイートまとめ：未分類
2017/08/18：法政大学駅伝部の奴が遊びに来てくれました：鍼灸院
2017/08/18：08/17のツイートまとめ：未分類
2017/08/17：予約断るのに苦労しました：鍼灸院
2017/08/17：08/16のツイートまとめ：未分類
2017/08/16：カナダ旅行後インタビュー～娘編：カナダ旅行
2017/08/15：カナダ旅行後たいきインタビュー：カナダ旅行
2017/08/14：お盆も休まず営業してますよ♪：鍼灸院
2017/08/12：写真で振り返るカナダ旅行4日目～モレインレイクに振られてトレッキング：カナダ旅行
2017/08/11：お盆に入ってたのね：鍼灸院
2017/08/10：写真で振り返るカナダ旅行３日目：カナダ旅行
2017/08/08：写真にて振り返るカナダ旅行２日目：カナダ旅行
2017/08/07：写真にて振り返るカナダ旅行１日目：カナダ旅行
2017/08/06：これから残務処理です：カナダ旅行
2017/08/05：カナダ旅行から帰って来たぞ～！：カナダ旅行
2017/08/03：カナダ旅行最終日　最高に楽しい旅行でした：カナダ旅行
2017/08/02：ナイアガラからトロントへ：カナダ旅行
2017/08/01：カルガリー空港まで嫁さんの友達が会いに来てくれた：カナダ旅行
2017/07/31：ホワイトホースは親切のオンパレード：カナダ旅行
2017/07/30：優しさを与えて貰った１日でした：カナダ旅行
2017/07/29：キャンパーにとって雨は大敵だ：カナダ旅行
2017/07/29：本日は休息日？：カナダ旅行
2017/07/27：ユーコン川の川下り二日目：カナダ旅行
2017/07/26：念願の家族でユーコン川の川下り：カナダ旅行
2017/07/25：挨拶の徹底は大事だな：カナダ旅行
2017/07/24：お気に入りのガスストーブ没収されちゃった：カナダ旅行
2017/07/23：息子と二人だけのトレイルハイク：カナダ旅行
2017/07/22：レイクルイーズとトレッキング：カナダ旅行
2017/07/21：カナダ旅行三日目：カナダ旅行
2017/07/18：カナダ旅行前日、準備ＯＫ！：カナダ旅行
2017/07/17：カナダ旅行前インタビュー～娘編～：カナダ旅行
2017/07/15：カナダ旅行前インタビュー～息子編～：カナダ旅行
2017/07/13：カナダ旅行前後の営業日の確認：鍼灸院
2017/07/11：カナダ旅行の日程大まかに：カナダ旅行
2017/07/10：広島空港までは自家用車で行くことになりました：カナダ旅行
2017/07/09：パッキング完了しました：カナダ旅行
2017/07/08：自由研究のテーマを何にするか考え中（子供のね）：カナダ旅行
2017/07/07：旅行道具が揃ってきました、そろそろパッキングします：カナダ旅行
2017/07/02：ダイソーにて旅行用品まとめ買い：カナダ旅行
2017/06/29：デジカメは2台持参する予定、用途によって使い分け：カナダ旅行
2017/06/28：夜の読書のお供にPETZL：カナダ旅行
2017/06/27：カナダ旅行にテントを持参する予定：カナダ旅行
2017/06/26：思い出のバックパック：カナダ旅行
2017/06/25：本日は院内清掃日とします：鍼灸院
2017/06/23：モバイルバッテリー使えるな：カナダ旅行
2017/06/22：持って行く本の選別中：カナダ旅行
2017/06/20：タブレットPCから更新練習中：未分類
2017/06/19：カナダ旅行まで１か月、準備を進めてます：カナダ旅行
2017/06/17：子供と一緒にボルダリング：子供たちのこと
2017/06/14：仕事の合間にボルダリングしてきました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/06/11：実力も無いのにバドミントン大会、下位クラスで優勝しちゃいました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/06/10：娘の誕生日のお祝いが出来ない！：嫁さん・自分・家族のこと
2017/06/08：東京の鍼灸院で施術を受けて来たようです：鍼灸院
2017/06/07：嫁さん東京研修から帰宅、子供たち大騒ぎでした：子供たちのこと
2017/06/06：子供たちグッタリしてます：子供たちのこと
2017/06/05：嫁さん東京研修の為、父子3人暮らしです：嫁さん・自分・家族のこと
2017/06/03：嫁さん東京出張。食事どうしようかな：鍼灸院
2017/06/02：中村天風著「成功の実現」：本・興味のあること
2017/06/01：味わってみないと分からない事もある：鍼灸院
2017/05/31：島根県旅行～カナディアンカヌー体験～（旅行後編）：旅行
2017/05/30：島根県旅行～三瓶山登山～（旅行前編）：旅行
2017/05/30：島根県カナディアンカヌーの練習旅行とりあえず：旅行
2017/05/26：海田町ネウボラ企画書受理されず：鍼灸院
2017/05/25：島根県に１泊旅行に行くので月曜日はお休みします！：旅行
2017/05/23：今週は予定詰め込んでます：嫁さん・自分・家族のこと
2017/05/21：のんびりとした日曜日：嫁さん・自分・家族のこと
2017/05/19：海田町ネウボラ「1歳おめでとうプロジェクト」企画書提出：鍼灸院
2017/05/18：早朝遊び人が帰ってきた！：嫁さん・自分・家族のこと
2017/05/15：海外用レンタルWiFi申し込み完了：カナダ旅行
2017/05/14：本日は呉方面を中心に回りました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/05/13：仕事だけじゃあ運動不足間違いなしだな：ランニング・トレイルラン・その他
2017/05/12：海田町の会議に私服とサンダルで行って恥かきました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/05/08：自分の職業を英語で言ってみよう：カナダ旅行
2017/05/07：ストレス解消日：子供たちのこと
2017/05/05：思いのほか盛況中：鍼灸院
2017/05/04：GWも休まず営業中：鍼灸院
2017/05/01：江戸時代の人は1日40㎞を目安に歩いてたらしい：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/30：華鳩さん蔵開きを目指して音戸までウォーキング：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/28：Ｗｉｎｋ読者プレゼントでキリン一番搾りゲットしました♪：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/04/27：ストレス少ない職場で良かった♪：鍼灸院
2017/04/26：土砂降りの中をウォーキング：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/25：ゴールデンウィークは営業しながら空き時間に遊びを確保していきます：子供たちのこと
2017/04/20：タニタの万歩計がやっぱりいいね！：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/18：バドミントンのシャトルを買いに矢野町の「輝スポーツ」へ行ってみた：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/17：早朝遊び人復活！：嫁さん・自分・家族のこと
2017/04/13：早朝4時起床、調子が上がってきました：嫁さん・自分・家族のこと
2017/04/11：明日頑張る！：嫁さん・自分・家族のこと
2017/04/09：本日は30㎞ウォーキング達成しました：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/06：新学期が始まったので、記念撮影してみました：子供たちのこと
2017/04/05：完全休養してましたが、そろそろ動き始めます！：ランニング・トレイルラン・その他
2017/04/04：2泊3日のキャンプから子供たちが帰ってきました：子供たちのこと
2017/04/01：幸せいっぱいの鍼灸院開業９周年：鍼灸院
2017/03/31：オレの脳みそは怪しいぞ：鍼灸院
2017/03/29：子供に尊敬の眼差しで見て貰える背中になりたいな：嫁さん・自分・家族のこと
2017/03/28：耳も悪いし頭も悪い、英語が入って行かないの：カナダ旅行
2017/03/27：夕方からバドミントン、子供たち強くなったわ：子供たちのこと
2017/03/23：ラジオ基礎英語始めました：カナダ旅行
2017/03/20：仕事の合間に子供たちと瀬野川河川敷へ：子供たちのこと
2017/03/19：坂町ようよう祭りで楽しみました：ランニング・トレイルラン・その他
2017/03/18：お日様に当たりたい！：未分類
2017/03/14：英語の勉強が進まない：カナダ旅行
2017/03/13：生活習慣を変えたら空き時間が沢山出来た：嫁さん・自分・家族のこと
2017/03/12：【海田町】町制施行60周年記念室内ペタンク大会：子供たちのこと
2017/03/11：今週読んだ本「片桐酒店の副業」他：本・興味のあること
2017/03/10：お布団の中からスマホにて更新中：子供たちのこと
2017/03/09：江戸時代を習ってオレも４０㎞ウォーキングやってみようかな：ランニング・トレイルラン・その他
2017/03/08：旅行にスマホを活用したい：カナダ旅行
2017/03/06：そろそろ英語の勉強を始めないと。重い腰上げてみました：カナダ旅行
2017/03/05：佐伯区スポーツセンターから歩いて帰ってみた：ランニング・トレイルラン・その他
2017/03/04：読書はタダの現実逃避？：本・興味のあること
2017/03/03：息子と一緒に将棋してます：子供たちのこと
2017/03/01：子供たちの感性を磨いて行くことがカナダ旅行成功のカギ：カナダ旅行
2017/02/28：ボツ記事から貼り付けた写真：子供たちのこと
2017/02/27：久々に市街地でお買い物：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/02/25：今週読んだ本　伊坂幸太郎「グラスホッパー」他：本・興味のあること
2017/02/24：海田町駅伝大会の結果が出ました：レース
2017/02/23：マラソン大会後の祝勝会：ランニング・トレイルラン・その他
2017/02/22：学校行事「マラソン大会」で盛り上がる：子供たちのこと
2017/02/21：「うましまこどもキャンプ」に子供たちを放り込みます：カナダ旅行
2017/02/19：海田町駅伝大会嫁さん出場！：レース
2017/02/17：今週読んだ本　柚木麻子「幹事のアッコちゃん」他：本・興味のあること
2017/02/16：クロンダイクカヌーレンタルさんから電話が来た：カナダ旅行
2017/02/16：ユーコン川の川下りは絶対に外せない！：カナダ旅行
2017/02/15：カナダでスマホを使いたい：カナダ旅行
2017/02/14：お酒の飲み方を変えてみようと思うのだ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/02/09：やっぱり伊坂幸太郎さんは面白い「マリアビートル」：本・興味のあること
2017/02/09：読書好きは図書館を利用せよ：本・興味のあること
2017/02/06：第33回サザン・セト大島ロードレース大会：レース
2017/02/04：明日はサザン・セト大島ロードレース大会だけど：レース
2017/02/03：カナダ旅行の計画が決まりました：カナダ旅行
2017/01/29：凧作り・凧揚げ教室（海田総合公園）：子供たちのこと
2017/01/27：サザン・セト大島ロードレース大会に出場するか悩み中：ランニング・トレイルラン・その他
2017/01/26：海田総合公園で「凧つくり・凧揚げ教室」があります：子供たちのこと
2017/01/24：結婚15周年、よく続いたもんだなぁ～：嫁さん・自分・家族のこと
2017/01/23：このブログも、もうすぐ10年になります：嫁さん・自分・家族のこと
2017/01/22：コーチ帯同でバドミントン練習に行ってきました：子供たちのこと
2017/01/19：心房細動手術から1年経過。心拍数は高いけど、安心して暮らしてます：心房細動
2017/01/15：久々の積雪に大興奮の子供たち、朝からお風呂2回入りました：子供たちのこと
2017/01/13：草月さんの黒松配布終了！評判が良かった、草月さんありがとう♪：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/01/10：草月さんの黒松（どら焼き？）を大量購入、一気に配るぜ！：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/01/08：漸く出会えた味、入山煎餅：お酒・食べ物＆食べ歩き
2017/01/06：正月東京帰省（後半戦）東京スカイツリーにヤケクソの私：子供たちのこと
2017/01/06：正月東京帰省（前半戦）：子供たちのこと
2016/12/31：2016年を使い切ってやりました：嫁さん・自分・家族のこと
2016/12/28：子供たちの宿題監視員を兼務しながらの業務でした：子供たちのこと
2016/12/27：先週読んだ本、中島らも著「せんべろ探偵が行く」他：本・興味のあること
2016/12/26：娘の宿題で一日を費やす：子供たちのこと
2016/12/24：2016年の残り1週間を大事に過ごします：鍼灸院
2016/12/22：新店舗　Bakery PaPaw　(ポーポー）：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/12/21：年末はバタバタ、東京帰省に独り忘年会：鍼灸院
2016/12/19：子供たちにお灸を据えてみた、「お灸体験会」：鍼灸院
2016/12/18：大根収穫：子供たちのこと
2016/12/17：息子の習い事を一つ増やしました：子供たちのこと
2016/12/16：レースのダメージ引きずってます：ランニング・トレイルラン・その他
2016/12/15：年末年始のお休み：鍼灸院
2016/12/12：読書解禁しました：本・興味のあること
2016/12/11：アンケートに答えて図書カードをゲットしました♪：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2016/12/10：やる気スイッチON！気持ちを立て直すキッカケが出来ました：鍼灸院
2016/12/10：来年も笑顔で過ごせるように：鍼灸院
2016/12/09：心房細動手術後のケアに全力を傾けた1年でした：心房細動
2016/12/07：2011年に既にカナダ旅行を公言していたみたいです：カナダ旅行
2016/12/06：このブログ、よく続いてるな～：子供たちのこと
2016/12/05：レース後1週間空けてランニング再開：ランニング・トレイルラン・その他
2016/12/02：宮島クロカンのダメージは深い：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/30：入賞を狙える大会を探してみた：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/28：宮島クロカンを終えて：レース
2016/11/27：2016宮島クロスカントリー出場して来ました：レース
2016/11/26：遂にレース前日。3年ぶりの復帰レース：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/24：宮島クロカン前最後の練習：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/23：祝日も営業日としたのはカナダ旅行でガッツリ休みたいから：鍼灸院
2016/11/22：パスポート取得完了。夢で終わらせてなるものか：カナダ旅行
2016/11/21：坂ベイマラソンの応援そして息子の誕生日会：子供たちのこと
2016/11/20：娘の美容院：子供たちのこと
2016/11/18：マウンテンバイク（旧車）試乗：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/17：走ったりマウンテンバイク磨いたりレースシューズ出したり：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/16：横川駅近く精進料理「酒飯　増亭」の料理は絶品♪：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/11/15：心臓の調子が悪くて走れない：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/13：子供会でボウリング大会：子供たちのこと
2016/11/11：ポッキーの日？：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/11/10：宮島クロカン3㎞の部、息子にだけは負けたくない！：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/09：追い風参考なれど今季最高記録：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/08：洋楽ロックのオススメ教えて下さい♪：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2016/11/07：何故か急激に洋楽に興味を持ち始めました：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2016/11/06：自衛隊記念式典→くれ食の祭典→呉ポートピア：子供たちのこと
2016/11/05：ダイエット終了から2年半、久々に体重計に乗ってみた：ダイエット
2016/11/04：嫁さんとデート、カレーの桃丘からのポーラーベア：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/11/03：白南風の燻製サラミ＆ベーコン：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/11/02：やっと1㎞/4分半切りました。これで漸くランナーと呼べるかな：ランニング・トレイルラン・その他
2016/11/01：カナダに行きます夢地図を院内に貼ってみました：カナダ旅行
2016/10/31：エレファントベーカリー再訪：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/30：本日は20㎞以上動くことが目標：ランニング・トレイルラン・その他
2016/10/29：スグル食品即売会：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/28：カップヌードルリッチ無臭にんにく卵黄牛テールスープ味：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/28：新店舗「elephant bakely」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/26：息子と一緒にプロレスごっこ：子供たちのこと
2016/10/24：お姉ちゃんがお泊りの間、両親を独り占め．．．出来ずの息子：子供たちのこと
2016/10/23：娘が1泊二日のグローバルキャンプに出掛けているのでお迎えに行ってきます：カナダ旅行
2016/10/21：宮島クロカンで子供たちと勝負出来そうです：ランニング・トレイルラン・その他
2016/10/20：カナダ旅行の旅費を見積もってもらいました：カナダ旅行
2016/10/18：魚食堂たわら初訪問、そして餃子太楼閉店：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/16：試合に向けて子供たちとバドミントン練習会：ランニング・トレイルラン・その他
2016/10/15：マツタケ頂きました、松茸ご飯と焼き松茸：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/14：お好み焼き「ちっち」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/11：海田総合公園周回ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/10/10：家族でバドミントン特訓：子供たちのこと
2016/10/07：「天ぷら食堂田丸」へ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/10/06：ランニングシューズにキャタピラン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/10/04：バドミントンの特訓せねば：子供たちのこと
2016/10/03：段々タイムが上がってきました：ランニング・トレイルラン・その他
2016/10/03：バドミントン大会：子供たちのこと
2016/09/28：自重トレーニングの結果：ランニング・トレイルラン・その他
2016/09/27：出汁振りかけうどん、川口商店さんの「目覚めの一杯」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/09/26：宮島クロカンに向けて調整方法変更します：ランニング・トレイルラン・その他
2016/09/25：あさまちin呉にて食べまくり、子供たちも打満足でした：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/09/23：インドカレー喫茶エレファント：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/09/19：早朝割ボウリング：子供たちのこと
2016/09/16：ゆうこん堂ブログの修正を行っています：鍼灸院
2016/09/11：のんびりバドミントン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/09/08：矢野町に家を建てたいお客さんを連れて矢野町案内：鍼灸院
2016/09/04：体力無くなったな：ランニング・トレイルラン・その他
2016/09/02：8月の運動量：ランニング・トレイルラン・その他
2016/09/01：夏休み終了：子供たちのこと
2016/08/30：夏休みベストショット：子供たちのこと
2016/08/29：夏休み最後の日曜日：子供たちのこと
2016/08/26：スグル食品即売会は掘り出し物満載：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/08/26：ちゅーぴープール：子供たちのこと
2016/08/25：心房細動手術から7か月、経過観察終了：心房細動
2016/08/24：お休み頂き、ガッツリ遊んできました：子供たちのこと
2016/08/23：明日遊びに行けるかは、宿題が終わるかどうかにかかってる：子供たちのこと
2016/08/21：一緒に走りましょうよと言われたものの：ランニング・トレイルラン・その他
2016/08/20：心臓の調子良くなってきてます：ランニング・トレイルラン・その他
2016/08/19：懐かしい過去記事をご紹介：子供たちのこと
2016/08/18：オリンピック盛り上がってますね♪：子供たちのこと
2016/08/17：ちょっとだけ上げて走ってみました：ランニング・トレイルラン・その他
2016/08/11：ご近所プール：子供たちのこと
2016/08/09：グリーンピアせとうちのプール：子供たちのこと
2016/08/08：明日はプールに行ってきます♪：子供たちのこと
2016/08/07：夏休みあれこれ：子供たちのこと
2016/08/05：体脂肪減らさないとね：ランニング・トレイルラン・その他
2016/08/03：弛緩してる場合じゃない：ランニング・トレイルラン・その他
2016/08/01：8月の遊びに行くとこ予定：子供たちのこと
2016/07/31：八幡川リバーマラソン2016：レース
2016/07/28：調子が上がって来ました：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/27：仕事時間中に海水浴：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/26：10km走り続けた事が嬉しい本日：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/24：夏休みが始まりました：子供たちのこと
2016/07/21：皆生旅行：子供たちのこと
2016/07/19：皆生トライアスロン応援2016：レース
2016/07/15：また無理しちゃいました。反省！：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/13：今日も休校：子供たちのこと
2016/07/11：ウォーキングそして筋トレ：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/07：漸くスタートライン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/06：筋トレ翌日は身体がギシギシ：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/05：目標は宮島クロカン3kmの部：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/04：宮島トライアスロン応援2016：レース
2016/07/02：早朝遊び人復活！：ランニング・トレイルラン・その他
2016/07/01：昼ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/06/24：心房細動手術経過5か月、少しずつランニング楽しんでます：心房細動
2016/06/17：早起き復活、調子が上向いてきたかな：嫁さん・自分・家族のこと
2016/06/10：お姉ちゃん誕生日♪：子供たちのこと
2016/06/09：心房細動完治！？でもまだランニングは無理そうです：心房細動
2016/06/04：とおかさん：子供たちのこと
2016/05/26：日曜日は恐羅漢トレイルへ：ランニング・トレイルラン・その他
2016/05/23：佐世保バーガー→ゆめタウン広島→ホイコッケン：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/05/16：がっつりバドミントン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/05/10：プチ断食してみました、意外と平気だな：ダイエット
2016/05/06：GW終了：子供たちのこと
2016/04/29：運動強度落とします：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/26：スクワット100回は地獄だわ：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/24：呉婆々宇山：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/21：ランニング・筋トレ休止します：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/18：運動は楽しい♪：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/12：ラン＆ウォーキング：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/11：ブラヒロキ：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/09：蕎麦屋のオッサンの教え～その２：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/08：調子上向き、心房細動手術から3か月でも心拍数が下がらない：心房細動
2016/04/04：今日も筋トレ：ランニング・トレイルラン・その他
2016/04/03：4月で「ゆうこん堂鍼灸院」8周年を迎えました：鍼灸院
2016/03/29：筋トレ始めました：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/25：サーキットトレーニング：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/24：蕎麦屋のオッサンの教え：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/23：練習方法変えてみます：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/22：慌ただしい3連休：子供たちのこと
2016/03/22：早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/17：少しずつ生活リズムを改善中、ランニングも再開しました：心房細動
2016/03/14：生活リズムの改善を：心房細動
2016/03/13：安佐動物園：子供たちのこと
2016/03/12：早朝ラン復活！：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/11：久々に絵下山：ランニング・トレイルラン・その他
2016/03/09：前向きに行こう、心房細動手術から50日経過：心房細動
2016/03/07：サーレ・エ・ペペ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/03/06：3人でサイクリング：子供たちのこと
2016/03/05：息子とサイクリング：子供たちのこと
2016/03/03：学級閉鎖：子供たちのこと
2016/03/01：心房細動術後から休肝日を作ってみました：心房細動
2016/02/26：2月はしっかり遊んだぜ♪：嫁さん・自分・家族のこと
2016/02/21：図書館活用しています、読書は楽しい♪：本・興味のあること
2016/02/20：新しい趣味を見つけたい、将棋に燻製・楽器に英会話：心房細動
2016/02/20：土曜日は朝から混んでるぞ矢野町のパン屋「クロリエ」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/02/18：手術後1か月後の経過観察、心房細動にお酒はタブー：心房細動
2016/02/15：坂町のケーキ屋さん「レクール」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/02/12：英語教室体験入学、英語じゃなくて英会話を習いたいのよ：カナダ旅行
2016/02/11：今年から当鍼灸院は祝日も営業日となりました：鍼灸院
2016/02/11：押入れで眠る子供たち：子供たちのこと
2016/02/08：最低限の英会話を子供たちに教えたい（オレは出来ないけどね）：カナダ旅行
2016/02/07：物欲が無いので本屋と酒屋と飲食店でしか財布を開かぬ私：嫁さん・自分・家族のこと
2016/02/06：矢野町のパン屋さん「クロリエ」再訪：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/02/05：新店舗　「小さなパン屋さん　クロリエ」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/02/04：新店舗矢野町のパン屋さんクロリエ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/02/03：決断する事多し：心房細動
2016/02/01：心房細動回復傾向？断酒生活6日目、飲酒欲求が止まらない：心房細動
2016/01/31：期限付き断酒。心房細動にはお酒が悪い：心房細動
2016/01/29：心房細動手術は心臓をカテーテルで焼くので術後シンドイの：心房細動
2016/01/28：四川麻婆豆腐専科辣辣：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/01/26：心房細動また出ちゃった、ストレスとカフェインも不整脈を起こす要因：心房細動
2016/01/25：心拍数が下がらない、安静時HR80じゃランニングも出来ないや：心房細動
2016/01/23：心房細動手術から退院、本日からお仕事再開：鍼灸院
2016/01/22：心房細動翌日、19時間ベッドに固定は地獄だよ：心房細動
2016/01/22：心房細動手術してきました、手術後の動けない時間が地獄でした：心房細動
2016/01/19：心房細動手術目前、経食道エコーは吐き気との闘い：心房細動
2016/01/17：飛行船見物：子供たちのこと
2016/01/15：入院前でバタバタ、入院中に読む本の確保に奔走しました：心房細動
2016/01/13：来週は心房細動の手術です、ランニング再開できるように：心房細動
2016/01/10：ビーチボールバレー大会：子供たちのこと
2016/01/09：入院準備。本を選ぼう：本・興味のあること
2016/01/08：好きな子の・・続き：子供たちのこと
2016/01/07：好きな子の隣に：子供たちのこと
2016/01/06：ALVERO店主、本を出す：お酒・食べ物＆食べ歩き
2016/01/05：我が息子：子供たちのこと
2016/01/04：2016年開院初日から大荒れ、忙しい一日でした：鍼灸院
2016/01/03：今年は珍しく寝正月のお休みを過ごしました：嫁さん・自分・家族のこと
2015/12/31：来年も温かく見守って下さいね♪：子供たちのこと
2015/12/29：年末は30日まで必ず開けてます、優しい鍼灸院です：鍼灸院
2015/12/28：帰って来ました♪：子供たちのこと
2015/12/27：お土産話が楽しみです♪：子供たちのこと
2015/12/26：仕事漬けの一日、土曜日は毎回余裕がありません：鍼灸院
2015/12/24：嫁さんと子供がいないけど、いつもと変わらない日常：嫁さん・自分・家族のこと
2015/12/23：嫁さんと子供は空の彼方へ飛び立ちました：子供たちのこと
2015/12/21：仁木英之著「僕僕先生」：本・興味のあること
2015/12/20：早いけど今年を振り返って：子供たちのこと
2015/12/19：第1回ひろしま恐羅漢トレイル in 安芸太田：ランニング・トレイルラン・その他
2015/12/18：心房細動手術目前で仕事大忙し：鍼灸院
2015/12/16：「みりん　てり焼き」が手放せない、内勤作業多くてイライラ：鍼灸院
2015/12/15：趣味タイム、映画鑑賞と読書：本・興味のあること
2015/12/14：図書館でひたすら漫画読む息子：子供たちのこと
2015/12/13：海田健康マラソン2015：レース
2015/12/12：心房細動のリスク｜脳梗塞のリスクが上がるのは怖いな：心房細動
2015/12/11：心房細動との上手な付き合い方、氷水は効きました：心房細動
2015/12/10：あれっ、心臓がおかしい！GARMINが教えてくれた心臓の異変：心房細動
2015/12/09：内勤作業が終わらずに「煎餅」食べてイライラ解消してます：鍼灸院
2015/12/03：宮島での写真一コマ：子供たちのこと
2015/12/01：宮島クロカン結果出ましたね：子供たちのこと
2015/11/29：宮島クロカン出場：レース
2015/11/26：いただく側から与える側に：子供たちのこと
2015/11/24：映画「壬生義士伝」鑑賞、浅田次郎さん大好きです：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2015/11/23：息子の誕生日会：子供たちのこと
2015/11/21：本日息子の誕生日！：子供たちのこと
2015/11/19：宮島クロカンに向けて子供たち練習してます：子供たちのこと
2015/11/18：テント暮らしのバックパッカー生活があったればこその今：鍼灸院
2015/11/17：映画「ラスト・ベガス」面白かったよ♪：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2015/11/16：読書タイム、東野圭吾の安定感は素晴らしい：本・興味のあること
2015/11/15：スノーボード体験：子供たちのこと
2015/11/14：HPとブログに漸くアクセス解析導入、これから注視します：鍼灸院
2015/11/13：1日が終わる時に仕事の記憶しか無いのは寂しいものだ：鍼灸院
2015/11/12：蕎麦きり吟→コストコ→ウォーキング→読書と忙しく：鍼灸院
2015/11/11：坐骨神経痛祭り継続中、鍼灸院大忙しです：鍼灸院
2015/11/08：ggm(green ground market)：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/11/08：仕事で手一杯です：鍼灸院
2015/11/04：頑張れ、安芸太田町！応援させて頂きます：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2015/11/03：三段峡ピクニック？：子供たちのこと
2015/11/01：息子と絵下山登山：子供たちのこと
2015/10/30：調子が良かったのに突然の失速？、予約の電話が入らない：鍼灸院
2015/10/29：寒くなる頃には神経痛祭りが始まります、神経痛は鍼灸が効く：鍼灸院
2015/10/27：楽しまなきゃ損！90分ウォーキングしました：ランニング・トレイルラン・その他
2015/10/25：呉婆々宇山登頂：子供たちのこと
2015/10/24：ホイコッケンのスモークミックスナッツを頂きました♪：鍼灸院
2015/10/22：天ぷら食べるならここと決めてます、天ぷら食堂「田丸」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/10/21：ご新規さんの名前が絶望的に覚えられない私：鍼灸院
2015/10/20：新米鍼灸師さん来院、鍼灸師は開業を目指せ！：鍼灸院
2015/10/19：歩けたぜ！：ランニング・トレイルラン・その他
2015/10/18：亀裂骨折なんて関係ないぜ！：子供たちのこと
2015/10/15：早く治ってくれ～！！亀裂骨折静養中：嫁さん・自分・家族のこと
2015/10/14：食パン専門店「乃が美」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/10/13：亀裂骨折でピクニックキャンセル。回転寿司で許してもらいました：子供たちのこと
2015/10/12：落石により亀裂骨折、やっちゃいました：嫁さん・自分・家族のこと
2015/10/09：お好み焼きは近場に限る！「ふたごや」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/10/08：金ヶ燈籠山まで：ランニング・トレイルラン・その他
2015/10/06：いつものお店「蕎麦きり吟」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/10/05：刀削麺唐屋＆グリーンコーヒー：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/10/04：トレイルランナー気分な子供たち：子供たちのこと
2015/10/02：小学校入学から半年：子供たちのこと
2015/09/30：誕生日祝いにラガヴーリン12年を貰っちゃった：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/09/28：ガスストーブを買っちゃった：ランニング・トレイルラン・その他
2015/09/26：誕生日プレゼント：子供たちのこと
2015/09/24：作木でカヤック体験②ガスストーブを使う練習も必要ね：カナダ旅行
2015/09/23：カヤック練習。ユーコン川で川下りもしてみたい：カナダ旅行
2015/09/22：ステーキが食べたい（子供たちの希望に答えて）：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/09/21：しわいマラソン、ウルトラ・ピレネウマラソンお疲れ様でした！：ランニング・トレイルラン・その他
2015/09/20：安芸アルプス入山：ランニング・トレイルラン・その他
2015/09/17：海田総合公園にドッグランが出来るみたいね：未分類
2015/09/16：車エビを調理してみました：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/09/15：心置きなく遊びたい：子供たちのこと
2015/09/14：どんぐりゴロゴロ：子供たちのこと
2015/09/14：新しい発見いっぱい大満足な一日：子供たちのこと
2015/09/10：参観日＆懇談会：子供たちのこと
2015/09/07：疲れて動けず読書の日：本・興味のあること
2015/09/05：食べ歩き面白いわ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/08/31：カナダ旅行計画④キャンピングカーを利用しての旅行もしたい：カナダ旅行
2015/08/30：夏休み最後の日曜日：子供たちのこと
2015/08/27：今年初プール：子供たちのこと
2015/08/26：走れたぁ！：ランニング・トレイルラン・その他
2015/08/25：カナダ旅行計画③以前使ったバックパックを持って行きたい：カナダ旅行
2015/08/21：カナダ旅行計画②マイルを生かしながら計画立てよう：カナダ旅行
2015/08/19：明日も雨か・・：子供たちのこと
2015/08/14：読書感想文：子供たちのこと
2015/08/09：長渕剛の「西新宿の親父の歌」の一節「やるなら今しかねえ」：嫁さん・自分・家族のこと
2015/08/08：エトワールひっそりと閉店：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/08/07：カナダ旅行計画　その①旅行資金の確保が急務だな：カナダ旅行
2015/08/05：8月は仕事が暇になるので子供とガッツリ遊ぶぞ：鍼灸院
2015/07/31：周防大島の海&バーベキュー：子供たちのこと
2015/07/26：炎天下の中をピッケル握ってお外仕事：嫁さん・自分・家族のこと
2015/07/24：朝から健康診断に行ってきました：嫁さん・自分・家族のこと
2015/07/23：本当に家族でカナダ旅行に行けるのか、不安になってきた：カナダ旅行
2015/07/21：第35回皆生トライアスロン応援記：レース
2015/07/18：皆生トライアスロンの応援に行ってきます！：レース
2015/07/17：家族でカナダ旅行に行くには今、何が足りないのか：カナダ旅行
2015/07/13：「あ、カナダに行かなくちゃ」と天啓が下りる。家族でカナダを目指す：カナダ旅行
2015/07/10：皆生トライアスロン応援に行くぜ！：ランニング・トレイルラン・その他
2015/07/06：忙しい一日：子供たちのこと
2015/07/02：本屋と酒屋と飲食店でしか財布を開かない私、物欲無いのよ：鍼灸院
2015/06/28：父親と2人で草刈り作業してきました：嫁さん・自分・家族のこと
2015/06/23：今のうちにやっておこうぜ！：子供たちのこと
2015/06/20：1人で鍼灸院を切り盛りする所は大変だろうな、うちは嫁さんいて良かった：鍼灸院
2015/06/18：歩きながら頭の中で考えをまとめています：嫁さん・自分・家族のこと
2015/06/17：新しい趣味に挑戦しつつ、人間の底を上げて行きたい：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2015/06/11：初めて広島ミシュランに目を通してみた：本・興味のあること
2015/06/07：とうかさん：子供たちのこと
2015/06/03：前久保商店改め「ZAKURO」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/06/01：田植えのお手伝い：子供たちのこと
2015/05/24：走ってるぜ！：ランニング・トレイルラン・その他
2015/05/16：お友達沢山出来ますように：子供たちのこと
2015/05/15：走れた！：ランニング・トレイルラン・その他
2015/05/15：やる気スイッチ：鍼灸院
2015/05/14：久々に旨い蕎麦「蕎麦きり吟」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/05/02：GW中ですが、仕事してます！：鍼灸院
2015/04/29：初メガネ：子供たちのこと
2015/04/23：嫁さんの母親、一か月の滞在でした：子供たちのこと
2015/04/19：お金に窮している人は考え方から違ってるのでは：未分類
2015/04/13：ちょっとマシになってきました：子供たちのこと
2015/04/09：息子から目が離せない：子供たちのこと
2015/04/07：入学式&初登校：子供たちのこと
2015/04/03：九州旅行を振り返って、杉乃井ホテルのイリュミネーションは圧巻でした：旅行
2015/04/01：九州旅行阿蘇ファーム→杉乃井ホテル→友人の鍼灸接骨院：旅行
2015/03/27：最後の登所：子供たちのこと
2015/03/26：頼りになる父ちゃんでありたいな：子供たちのこと
2015/03/22：子どもの成長：子供たちのこと
2015/03/10：K-REGEND　岡山　観戦：ランニング・トレイルラン・その他
2015/03/05：のんびりお散歩：ランニング・トレイルラン・その他
2015/03/02：ランニングが出来ないと鍼灸院の昼休憩を持て余しちゃいます：鍼灸院
2015/02/25：娘の学校行事；「マラソン大会」：子供たちのこと
2015/02/23：カップヌードルトムヤムクン味：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/02/20：「なとり」株利益確定の売り：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2015/02/19：早朝遊び人を自称しています：嫁さん・自分・家族のこと
2015/02/14：HP作りは1歩進んで2歩下がる、素人だから仕方がないや：鍼灸院
2015/02/10：ホームページが「Not　Found」もしかして消えちゃった？：鍼灸院
2015/02/05：お年玉付き年賀状確認、切手シート5枚当たってました：鍼灸院
2015/01/30：息子はこれから小学校に体験学習に行ってきます：子供たちのこと
2015/01/26：結婚１３周年、共に白髪の生えるまで：嫁さん・自分・家族のこと
2015/01/21：空気清浄機に脱臭機に活性炭。それでもお灸の匂いは消えないの：鍼灸院
2015/01/16：1月限定のお年玉割引で鍼灸院大忙し中：鍼灸院
2015/01/05：レモン入りマティーニはグイグイ行ける「ジン・バック」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2015/01/04：初詣：子供たちのこと
2015/01/03：正月1日も3日もおじいちゃんの鍼灸施術してました：鍼灸院
2015/01/01：明けましておめでとうございます、今年は正月1日から仕事が入ったよ：鍼灸院
2014/12/31：今年を振り返って：子供たちのこと
2014/12/28：今年もお世話になりました、子供たちがどんどん大きくなるのが怖い：子供たちのこと
2014/12/25：年末年始のお休み：鍼灸院
2014/12/24：充実した一日、読書→登山→ルーパリ（カレー）でランチ：嫁さん・自分・家族のこと
2014/12/17：雪の中を歩いて保育所まで：子供たちのこと
2014/12/16：復調の兆し：ランニング・トレイルラン・その他
2014/12/12：忘年会、久々に市街地に行きました：嫁さん・自分・家族のこと
2014/12/07：海田町健康マラソン：レース
2014/12/06：早歩き：ランニング・トレイルラン・その他
2014/12/05：買って良かった、この商品「鬼おろし」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2014/12/01：走れない：ランニング・トレイルラン・その他
2014/11/21：息子の誕生日♪：子供たちのこと
2014/11/16：誕生日プレゼントを何にするか：子供たちのこと
2014/11/04：2連休しっかり遊んで来ました！：子供たちのこと
2014/11/01：鍼灸院のホームページをリニューアル中：鍼灸院
2014/10/24：自分の知らない新しい世界：嫁さん・自分・家族のこと
2014/10/21：午前2時起床って感覚がズレてますね：鍼灸院
2014/10/18：土曜日の本日、朝から予約ビッチリで30分の休憩のみで働きました：鍼灸院
2014/10/17：ホームページのリニューアルその他、今年は仕事します！：鍼灸院
2014/10/10：空いた時間：ランニング・トレイルラン・その他
2014/09/29：ダイエット終了から3か月、久々に体重計に乗ってみた：ダイエット
2014/09/26：本日私の42回目の誕生日、家族に祝福してもらいました：子供たちのこと
2014/09/23：休鍼日の本日はひたすら雑用処理してました：鍼灸院
2014/09/16：忙しいアピールって厭らしいね、わざわざ口に出す必要ないわね：鍼灸院
2014/09/08：働いた分だけお小遣いも上がる、インセンティブ制度導入されてます：鍼灸院
2014/09/06：外出機会を増やしてリフレッシュ、院内ばかりいると気が滅入る：鍼灸院
2014/09/05：机にはいつも資料の山、これが無くならないのよ：鍼灸院
2014/09/04：納車10日でぶつけるってどうよ？新車のキズの見積もりは？：嫁さん・自分・家族のこと
2014/09/03：明日の木曜日は休鍼日にして雑用済ませます：鍼灸院
2014/09/02：研修から帰ると現実の荒波。いっぱい、いっぱい：鍼灸院
2014/08/30：東京研修１日目前半、緑風堂鍼灸院訪問：鍼灸院
2014/08/24：浜松SA：旅行
2014/08/23：東京研修に行ってきます！これから車で東京目指します：旅行
2014/08/22：今週末から大型連休を頂いて東京研修に行ってきます：旅行
2014/08/17：断酒生活6日目：お酒・食べ物＆食べ歩き
2014/08/16：雨ばかりで嫌な天気：子供たちのこと
2014/08/09：お姉ちゃん接近中：子供たちのこと
2014/08/04：新車お披露目、日産キューブにしました：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2014/07/31：３人でお買い物：子供たちのこと
2014/07/26：木曜日を全休にすると他の日にシワ寄せが来て疲れます：鍼灸院
2014/07/24：本日はチューピープールに：子供たちのこと
2014/07/22：船越の小さな焼肉屋さん「赤れんが」でガッツリ昼飯：お酒・食べ物＆食べ歩き
2014/07/20：今季初のプール：子供たちのこと
2014/07/19：5㎞走っただけで後はずっとお仕事。土曜日は仕方がないか：鍼灸院
2014/07/14：天ぷら食堂「田丸」にて弟とランチして来ました：お酒・食べ物＆食べ歩き
2014/07/12：仕事場では精一杯の道化師と化してます：鍼灸院
2014/07/08：蒸し暑ぅ～：ランニング・トレイルラン・その他
2014/07/02：明日の午後は雨？：ランニング・トレイルラン・その他
2014/07/01：ダイエットは終了しましたが、現在の体重は：ダイエット
2014/06/30：6月の月間走行距離：ランニング・トレイルラン・その他
2014/06/29：宮トラの応援行ってきました！：レース
2014/06/27：匂いの記憶：ランニング・トレイルラン・その他
2014/06/26：金ヶ燈籠山＆城山コース：ランニング・トレイルラン・その他
2014/06/25：このブログ、もう7年以上続いてるよ：鍼灸院
2014/06/24：久々に3時起き、朝からガッツリ楽しみました：子供たちのこと
2014/06/23：宮島トライアスロンの下見＆息子は発熱で保育所お休み：子供たちのこと
2014/06/20：ダイエット開始から4か月、ダイエット終了します：ダイエット
2014/06/19：発熱でダウン、予約をずらして何とか凌ぎました：嫁さん・自分・家族のこと
2014/06/14：微熱は続くよ本日も、無事に一日が終わりますように：嫁さん・自分・家族のこと
2014/06/09：本日は娘の誕生日：子供たちのこと
2014/06/05：発熱のはずが：子供たちのこと
2014/06/03：お猿の大群：ランニング・トレイルラン・その他
2014/06/02：5月の月間走行距離：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/30：太るのも寂しいけど、これ以上痩せるのもどうかな？：ダイエット
2014/05/27：全然練習にならないや：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/25：気分転換：子供たちのこと
2014/05/24：月間400㎞諦めました：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/20：オレ車よりも沢山走ってるじゃん：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/18：ダラダラ：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/16：月間400㎞に向けて：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/14：「それ以上痩せないでよ」だってせっかくダイエット頑張ってるのに：ダイエット
2014/05/13：子どもって面白い：子供たちのこと
2014/05/11：有言実行：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/08：月間走行距離400㎞目標だぁ！：ランニング・トレイルラン・その他
2014/05/06：予約の電話が鳴るたびにヤンヤの拍手、鍼灸院って忙しいのよ：鍼灸院
2014/05/04：修行：子供たちのこと
2014/05/02：息子と早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/30：4月の月間走行距離：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/29：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から2か月と3週：ダイエット
2014/04/28：復活なるか、早朝遊び人。朝遊ぶのは楽しい♪：嫁さん・自分・家族のこと
2014/04/27：安芸アルプス縦走：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/26：デジカメ購入検討中：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2014/04/25：「早朝遊び人」の称号を取り戻したい：嫁さん・自分・家族のこと
2014/04/24：本日は嫁さんとお山へ：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/23：時間が空いたので春の大掃除、掃除には力を入れてる鍼灸院：鍼灸院
2014/04/22：安芸南空手道部同窓会はハゲばかり：お酒・食べ物＆食べ歩き
2014/04/21：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から2か月と2週：ダイエット
2014/04/17：風来の遊び人：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/16：病院行って来ました：心房細動
2014/04/15：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から2か月と1週：ダイエット
2014/04/13：急に心拍数が上がるのは何故でしょう？：心房細動
2014/04/11：骨格が太い？便利なことばですね。言い訳するなよオレ：ダイエット
2014/04/10：初ニョロニョロ：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/09：走りやすい季節になってきました：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/07：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から2か月経過：ダイエット
2014/04/03：久々に絵下山コース：ランニング・トレイルラン・その他
2014/04/01：3月の月間走行距離：ランニング・トレイルラン・その他
2014/03/31：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から55日経過：ダイエット
2014/03/30：香川県旅行2日目レオマワールドのパイポー隊長のインパクトが凄い！：旅行
2014/03/29：香川県旅行1日目後半金毘羅さんの階段はランナーを刺激する：旅行
2014/03/28：香川県旅行1日目前半「小懸屋」のうどんから金毘羅へ：旅行
2014/03/28：旅行から帰ってきて、本日より通常通り営業中：鍼灸院
2014/03/25：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から50日：ダイエット
2014/03/22：明日はしっかり楽しみます♪：鍼灸院
2014/03/21：親子交流会（海田総合公園）：子供たちのこと
2014/03/19：何だか身体が軽いぞぉ！：ランニング・トレイルラン・その他
2014/03/19：ジャニス・ジョップリン（Ball and Chain)の歌声最高です：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2014/03/17：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から40日：ダイエット
2014/03/16：補給失敗でロングトレイル断念：ランニング・トレイルラン・その他
2014/03/14：仕事サボって香川県旅行に行ってきます、一番はしゃいでるのはオレだ：旅行
2014/03/13：即断即決：子供たちのこと
2014/03/13：本日の昼飯：ダイエット
2014/03/13：今朝の朝食、とにかく咀嚼が大切なのだ：ダイエット
2014/03/12：城山まで往復トレラン：ランニング・トレイルラン・その他
2014/03/10：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から1か月：ダイエット
2014/03/08：懐かし写真：子供たちのこと
2014/03/07：10年前の私、まだ髪の毛があるよ：ダイエット
2014/03/06：本日も山行：ランニング・トレイルラン・その他
2014/03/05：子供たちとのプールを楽しみにダイエットに励むのです：ダイエット
2014/03/03：月曜日の体重公開日～第4回～：ダイエット
2014/03/02：安芸アルプス往還ならず：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/28：久々に300km超え達成♪：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/26：ヤバイ、抜かれちゃう！：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/25：柳家権太楼が面白い：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2014/02/24：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から19日目：ダイエット
2014/02/23：落語鑑賞会：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2014/02/23：お気に入りのコースでLSD：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/22：スピード練習やってみた：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/20：城山までの往復：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/17：月曜日の体重公開日、ダイエット開始から12日目：ダイエット
2014/02/16：子供文化科学館にて「子ども落語会」：子供たちのこと
2014/02/14：今月は読書月間：本・興味のあること
2014/02/13：ランナー3人に聞いてみました：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/11：本日もＬＳＤ：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/10：月曜日を体重公開日とします、これから毎週さらします：ダイエット
2014/02/09：雪のため平地ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/07：ダイエットとは言ってみたものの、これまでと特に変わりなし：ダイエット
2014/02/06：ダイエット開始します！176ｃｍ/77.4㎏の私が痩せるまで：ダイエット
2014/02/05：昔のブログを見てみると：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/04：悔しさをバネにせよ：ランニング・トレイルラン・その他
2014/02/02：撃沈そして沈没　サザン・セト大島ロードレース：レース
2014/02/01：1月の月間走行距離274.7km：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/31：4年ぶりにハーフマラソンに出場します：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/30：ぬかるみの中をトレラン：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/27：昨日の安芸アルプス考察：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/26：トレイルラン改めハイキング：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/25：安芸アルプス縦走コース考察：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/23：トレイルラン　新峠までの往復　21.5㎞：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/21：日本酒をお土産に貰ったので牡蠣と一緒に晩酌：お酒・食べ物＆食べ歩き
2014/01/20：トレラン　絵下山→明神山→茶臼山→矢野ニュータウン：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/19：雪山トレラン：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/17：トレランウェア購入：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/16：トレイルラン串掛林道～金ヶ燈籠山～城山～新峠：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/14：凧揚げ体験：子供たちのこと
2014/01/13：第2回家族でとっておき体験　江田島青少年交流の家：子供たちのこと
2014/01/09：トレイルラン～串掛林道経由　金ヶ燈篭山：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/08：嫁さんへの愚痴：嫁さん・自分・家族のこと
2014/01/07：息子との朝食時の会話：子供たちのこと
2014/01/06：「安芸アルプス」走破を目標に：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/05：トレイルラン～自宅→海田総合公園→城山往復：ランニング・トレイルラン・その他
2014/01/03：新年明けての初仕事へ向けて準備中：鍼灸院
2014/01/01：今年のテーマは「もっと遊びを」：嫁さん・自分・家族のこと
2013/12/30：一年総括、仕事一色の一年でした：鍼灸院
2013/12/28：意地の早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/12/27：ブログアップする間もなく元気に働いています：鍼灸院
2013/12/22：鍼灸院内子供も手伝っての大掃除中：鍼灸院
2013/12/20：風邪ひいちゃいました：ランニング・トレイルラン・その他
2013/12/15：しっかり遊べました：子供たちのこと
2013/12/12：これぞ自己鍼治療：鍼灸院
2013/12/10：小雨の中をラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/12/09：途中棄権から一夜明け：ランニング・トレイルラン・その他
2013/12/08：海田町健康ふれあいマラソン：レース
2013/12/05：宮島クロカン正式タイム：レース
2013/12/02：レース翌日もやっぱり早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/12/01：宮島クロカン出場！：レース
2013/11/30：風が冷たい季節になりました：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/29：レース前調整：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/27：寒さに負けずに早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/25：寒くても早朝ランを貫くぞ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/22：頭が真っ白に：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/21：本日息子の誕生日：子供たちのこと
2013/11/20：絵下山入口付近のジェラート屋さん「チェリーチェリー」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/11/19：スピード練習のつもり：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/18：久々に追い込んで：ランニング・トレイルラン・その他
2013/11/16：お茶から鉄瓶まで：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/11/13：七五三：子供たちのこと
2013/11/12：気づけば11月、年賀状も待っていて慌ただしくしています：鍼灸院
2013/11/01：写真撮影が終わらない：子供たちのこと
2013/10/31：やりたいことがドンドン湧いてくる：嫁さん・自分・家族のこと
2013/10/29：スピードが上がらない：ランニング・トレイルラン・その他
2013/10/27：生活が不規則で早起きが出来ない：嫁さん・自分・家族のこと
2013/10/27：毎日お仕事忙しくさせて貰って感謝です：鍼灸院
2013/10/23：また台風ですか、災害が起きない事を祈ってます：未分類
2013/10/21：グっと我慢の子：鍼灸院
2013/10/18：久々の飲み会：嫁さん・自分・家族のこと
2013/10/17：レース復帰（予定）：ランニング・トレイルラン・その他
2013/10/15：肉体酷使：子供たちのこと
2013/10/13：世間は3連休なのに、鍼灸院は忙しくしています：鍼灸院
2013/10/11：実り多き一日を：ランニング・トレイルラン・その他
2013/10/10：深夜ラン前の記念撮影：ランニング・トレイルラン・その他
2013/10/05：唐揚げとビールで乾杯：子供たちのこと
2013/10/04：睡眠不足が続きそう：鍼灸院
2013/09/30：ヘッドライト付き真夜中ランニング：ランニング・トレイルラン・その他
2013/09/27：My　Bierthiday：子供たちのこと
2013/09/23：午前２時半からナイトラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/09/22：ナイトラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/09/20：渡り鳥の血が騒ぐ、引越ししたいな：嫁さん・自分・家族のこと
2013/09/18：歳を取るってこういう事ね：ランニング・トレイルラン・その他
2013/09/17：息子と男子会：子供たちのこと
2013/09/15：烏帽子岩山までお散歩：ランニング・トレイルラン・その他
2013/09/14：たこ焼きパーティー：子供たちのこと
2013/09/14：明日からの連休を楽しみに、本日もお仕事：ランニング・トレイルラン・その他
2013/09/11：白島のイタリアン　「アルヴェロ」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/09/11：食欲旺盛。今は秋？：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/09/09：久々に呉ポー：子供たちのこと
2013/09/06：自宅近くの熊野神社に厄払いに行ってきました：嫁さん・自分・家族のこと
2013/08/30：台風接近中なのでこちらから電話してキャンセルを促しました：鍼灸院
2013/08/29：夏休みよ、さようなら。今年最後のプール遊び：子供たちのこと
2013/08/28：やっと届いたGARMIN210：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/27：涼しい朝でした：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/25：夏風邪で咳が止まらない：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/08/23：紅ショウガを食い尽くせ、吉野家の紅しょうがは美味い！：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/08/22：ええ加減にして欲しいこの暑さ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/20：海田町穴場探訪記「チャイナ秀」はヤキメシと天津丼塩を食うべし：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/08/19：全員真っ黒：子供たちのこと
2013/08/18：本日のグリーンピアせとうちは大賑わい：子供たちのこと
2013/08/16：墓参りに行ってきました：嫁さん・自分・家族のこと
2013/08/15：損切り出来ない奴はクソだ！と言われたことがある：嫁さん・自分・家族のこと
2013/08/13：夏風邪ひいちゃいました：嫁さん・自分・家族のこと
2013/08/11：今日も暑いぜ！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/10：言い訳しません。今日も走ります！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/07：本日は休足日：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/05：お仕事のお話　facebookページ作成キャンペーン：鍼灸院
2013/08/04：今日の早朝ランは蒸し暑かったぞ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/08/02：久々に夫婦2人だけの夜：嫁さん・自分・家族のこと
2013/07/31：夏バテ？：嫁さん・自分・家族のこと
2013/07/30：蒸し暑くて走りにくいわ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/29：カープ観戦：子供たちのこと
2013/07/28：昨日はお祭り、今日はカープ観戦：子供たちのこと
2013/07/25：本日は「ちゅーぴープール」：子供たちのこと
2013/07/25：捻（ひね）くれ者：嫁さん・自分・家族のこと
2013/07/23：本日も追い込んだぜ！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/22：広島市植物公園：子供たちのこと
2013/07/19：久々に走り切ったぞ！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/15：休日も予定をギュッと詰め込んで：鍼灸院
2013/07/14：この夏初プール：子供たちのこと
2013/07/13：本日も暑かった！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/12：娘と一緒に早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/11：とにかく暑い！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/09：梅雨明けラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/07：本日は内勤日、鍼灸院内で仕事してました：鍼灸院
2013/07/06：七夕祭り：子供たちのこと
2013/07/05：週末は何をしようかな：子供たちのこと
2013/07/04：雨の間隙を突いて早朝ラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/03：ジメジメな一日：ランニング・トレイルラン・その他
2013/07/02：早朝ランニング部結成！：子供たちのこと
2013/06/30：トレランのつもりが絵下山登山になっちゃった：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/29：明日は走るぞぉ！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/27：早朝ラン~朝から全開だぜ~：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/26：雨の日は運動不足：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/24：健康診断に行ってきました：嫁さん・自分・家族のこと
2013/06/23：宮島トライアスロン2013：レース
2013/06/22：気が付きゃ2時間走ってました：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/21：大事な朝なのに。：嫁さん・自分・家族のこと
2013/06/20：体重計に乗ってみた：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/19：宮島トライアスロン応援に行きます！：レース
2013/06/18：やっぱりヘタレランナー：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/17：父の日：子供たちのこと
2013/06/15：今朝はスクワット＆その他：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/14：日浦山トレラン～全身から汗が吹き出しました～：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/13：早朝って何時のこと？世間と自分とのギャップに悩む：鍼灸院
2013/06/12：海田陸上自衛隊前に現れた謎のお店：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/06/11：facebookゆうこん堂鍼灸院ページなるものを作成中：鍼灸院
2013/06/09：またもや敗北ロングラン失敗：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/09：ロングラン（現在補給中）：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/08：明日は娘の誕生日！：子供たちのこと
2013/06/06：じゃがいも収穫：嫁さん・自分・家族のこと
2013/06/05：オンとオフ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/04：鬼平犯科帳のエンディングテーマはジプシーキングスだったのね：鍼灸院
2013/06/03：仕事サボって遊園地へ：子供たちのこと
2013/06/02：瀬野川河川敷をキロ6分ペースで25㎞ランニング：鍼灸院
2013/06/02：雨の中ですが、走って来ます！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/06/01：お仕事　+　娘の運動会：子供たちのこと
2013/05/30：天気予報が気になります、娘の運動会どうなるかな？：鍼灸院
2013/05/28：HPのプロフィールを更新してみました：鍼灸院
2013/05/27：次回ロングランは成功させるぞ！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/26：ロング走失敗：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/24：体重はほぼ変わらず：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/23：比婆山国際ご苦労様でした：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/21：お好み焼　なっちゃん　再訪：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/05/20：クアハウス湯の山：子供たちのこと
2013/05/19：出場断念：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/18：レース出場黄色信号：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/17：給食を食べる会：子供たちのこと
2013/05/17：本日午前1時から起きてます♪：嫁さん・自分・家族のこと
2013/05/16：ランニングのお供に～ネイチャーバレー～：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/14：読むぞぉ：本・興味のあること
2013/05/13：また近所に癒し系のマッサージ店がオープンしました。流行りなのね：鍼灸院
2013/05/12：トレイルラン絵下山⇔明神山⇔茶臼山：ランニング・トレイルラン・その他
2013/05/11：漸く今週が終わったぞ：鍼灸院
2013/05/10：GW明けの今週、鍼灸院内忙しくしています：鍼灸院
2013/05/08：お好み焼き「なっちゃん」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/05/06：絵下山ハイキング：子供たちのこと
2013/05/05：超ローカル祭り：子供たちのこと
2013/05/04：ＧＷ初日：子供たちのこと
2013/05/03：GWに入りましたが、ゆうこん堂は本日も頑張ってます！：鍼灸院
2013/05/02：オッサンの来院多し、女性が多い当院には珍しい：鍼灸院
2013/04/30：備北丘陵公園：子供たちのこと
2013/04/27：キロ4分とキロ8分：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/26：もう親離れ？：子供たちのこと
2013/04/25：そろそろ連休の予定が決まって来ましたよ：子供たちのこと
2013/04/24：コストコ再訪（閉店前を狙って）：子供たちのこと
2013/04/22：本日ホルマリン漬けの現物株を売却できました：嫁さん・自分・家族のこと
2013/04/22：海田総合公園８周回からの呉ポーへ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/18：お姉ちゃんはそろそろ親離れかな：子供たちのこと
2013/04/17：海田総合公園にて：子供たちのこと
2013/04/14：トレイルラン海田総合公園⇔洞所山⇔原山⇔鉾取山：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/12：ポッコリお腹：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/10：自宅～絵下山往復：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/09：ランドセル：子供たちのこと
2013/04/08：小学校入学式：子供たちのこと
2013/04/07：精神的な疲労の方がずっと厄介：嫁さん・自分・家族のこと
2013/04/05：また購入、今度はバックパック：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/04：早朝遊び人：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/02：地図を読む：ランニング・トレイルラン・その他
2013/04/01：小学一年生初登校：子供たちのこと
2013/03/31：絵下山～呉市野営場往復（トレラン）：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/29：定番コースになりつつあるな：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/28：お店巡り：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/28：行ってきましたコストコ広島店：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/03/27：あれこれと忙しいのだ：子供たちのこと
2013/03/25：来週でゆうこん堂は満5歳を迎えます、いつも応援ありがとう♪：鍼灸院
2013/03/22：本日買い物デー、しっかり買い揃えました：嫁さん・自分・家族のこと
2013/03/21：お買い物：子供たちのこと
2013/03/20：日浦山トレラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/19：本日21時まで仕事が入りガッツリお仕事します：鍼灸院
2013/03/17：トレラン（絵下山→深山の滝往復コース）：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/16：春先は波があるのだ：鍼灸院
2013/03/14：息子が成長してるぜ！：子供たちのこと
2013/03/13：本日は鍼灸院HP用の写真撮影会：鍼灸院
2013/03/12：娘の歌に思わず涙す：子供たちのこと
2013/03/11：本日も早起きなのだ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/10：疲労抜きラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/09：早朝遊び人は本日も充実した朝：嫁さん・自分・家族のこと
2013/03/08：スグル食品でおつまみ即売会：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/03/07：もうすぐ一年生：子供たちのこと
2013/03/07：トレラン（本日は下見）：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/05：愛情いっぱい家族生活2日目～あれっ？～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/03/05：日浦山ウォーキングwithファイブフィンガーズ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/03/04：愛情いっぱい家族生活1日目～こんな筈じゃ～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/03/04：独身生活～終了！～：子供たちのこと
2013/03/03：独身生活７日目～最終日　本日も絵下山なり～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/03/02：独身生活６日目夕方：嫁さん・自分・家族のこと
2013/03/02：独身生活6日目朝～現在寂しさＭＡＸです～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/28：トレラン？：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/28：独身生活4日目～昨日は差し入れ頂きました♪～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/27：独身生活3日目～父親に同情されました～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/27：独身生活3日目～静かな朝～：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/26：独身生活2日目昼：お客さんの差し入れで成り立つ昼食：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/26：独身生活2日目朝：独身生活は寂しいばかり：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/25：独身1日目：独身男の悲しい食生活：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/24：2/25～3/3まで嫁さん不在です：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/22：来週月曜日から1週間は男やもめ、嫁さんは東京研修です：鍼灸院
2013/02/19：筋トレ＆ランニング：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/17：「広島市の山を歩く」：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/16：急な発熱でダウンかと思いきや、しっかり回復：嫁さん・自分・家族のこと
2013/02/15：もう少し遊んでね：子供たちのこと
2013/02/14：ビブラム　ファイブフィンガーズ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/13：このバックパックを背負って海外旅行していた時期がありました：旅行
2013/02/13：トレランに挑戦するぞ：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/12：トレランに挑戦したい！：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/11：ロングラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/10：車を購入するなら友人から。日産プリンスに行ってきました：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2013/02/09：土曜日はあっという間に一日が過ぎていく：鍼灸院
2013/02/08：ペースメーカー付きラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/02/07：木曜午後は休鍼日なのにガッツリ嫁さんの陰謀で予約が詰まってるよ：鍼灸院
2013/02/05：「片桐酒店の副業」「神様のカルテ」：本・興味のあること
2013/02/04：開業してもうすぐ5年、背水の陣でやってきました：鍼灸院
2013/02/03：子供たちが高速で動きすぎて写真が撮れないのだ：子供たちのこと
2013/01/30：時間の合間に急ぎラン：ランニング・トレイルラン・その他
2013/01/28：ぷちロングラン～甲越峠～：ランニング・トレイルラン・その他
2013/01/27：完全予約制は自分都合。予約が無ければ走りに行ってます：鍼灸院
2013/01/24：新ルート開拓：ランニング・トレイルラン・その他
2013/01/22：鍼灸施術だけが鍼灸師の仕事じゃない。PC仕事も立派な仕事：鍼灸院
2013/01/22：中島らも著「永遠も半ばを過ぎて」：本・興味のあること
2013/01/20：友人宅訪問：子供たちのこと
2013/01/18：2か月で500㎞走って痩せたのは何ｋｇ？：ランニング・トレイルラン・その他
2013/01/17：焼山のピザ「Ｎａｌｉｐｏ（ナリポ）」からの「ロアジス」のケーキ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2013/01/16：自己鍼の翌日は休足日：ランニング・トレイルラン・その他
2013/01/15：早朝ラン後の自己鍼治療：鍼灸院
2013/01/14：お休みの日にも己を高めるために勉強しています：本・興味のあること
2013/01/13：超ローカルマラソン大会　：レース
2013/01/11：海田総合公園周回コース：ランニング・トレイルラン・その他
2013/01/09：昼休憩時間は勉強時間、常に勉強していかないと：鍼灸院
2013/01/08：ノートＰＣで鍼灸師匠の講義DVDを見て勉強し直し中：鍼灸院
2013/01/06：4月から娘が小学校入学で忙しくなりそう、今のうちに内勤仕事：鍼灸院
2013/01/04：仕事場にて自己鍼治療、明日からのランに備えます：鍼灸院
2013/01/01：明けましておめでとうございます：鍼灸院
2012/12/30：12月は30日まで鍼灸院営業、仕事の疲れが抜けません：鍼灸院
2012/12/29：本年度最終営業日は12/30（日）になります：鍼灸院
2012/12/27：鍼をした後はゆっくり休みましょうね：ランニング・トレイルラン・その他
2012/12/24：一日早いサンタサン：子供たちのこと
2012/12/21：焼山のパン屋さん：お酒・食べ物＆食べ歩き
2012/12/19：治療院大掃除、掃除は行き届いてます：鍼灸院
2012/12/17：焼山公園：子供たちのこと
2012/12/15：久々の２部練：ランニング・トレイルラン・その他
2012/12/14：家族内忘年会：子供たちのこと
2012/12/13：人生ＭＡＸ体重：ランニング・トレイルラン・その他
2012/12/13：夫婦で久々のお買い物：嫁さん・自分・家族のこと
2012/12/10：独り孤独にランニング：ランニング・トレイルラン・その他
2012/12/07：仕事中に中抜けラン：ランニング・トレイルラン・その他
2012/12/05：毎日走ることが出来るって幸せなのだ♪：ランニング・トレイルラン・その他
2012/12/04：娘撮影写真：子供たちのこと
2012/12/03：宮島水族館：子供たちのこと
2012/11/28：レース前最後の練習：ランニング・トレイルラン・その他
2012/11/27：本当に出場するの？宮島クロカン：ランニング・トレイルラン・その他
2012/11/26：ようやく復活の兆しがっ！：ランニング・トレイルラン・その他
2012/11/25：日曜日は忙しい、仕事もランニングも子供と交流も：鍼灸院
2012/11/23：イタリア料理「アルヴェロ」：お酒・食べ物＆食べ歩き
2012/11/23：本日営業してますよ！：鍼灸院
2012/11/20：午前1時起床で映画「ショコラ」鑑賞：落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること
2012/11/18：鍼灸院予約いっぱいで脳みそ酸欠：鍼灸院
2012/11/15：山のようなデスクワークを前にして、逃亡します♪：鍼灸院
2012/11/13：スマホ版ホームページ作成予定、やる事多いのよ：鍼灸院
2012/11/11：道路状況が悪く遅刻とキャンセルで荒れた一日：鍼灸院
2012/11/08：首脳会議にて隣の部屋を借りて業務拡張する計画白紙撤回：鍼灸院
2012/11/07：3年間通ってくれた中学生が卒業により引退、また会おうぜ！：鍼灸院
2012/11/06：鍼灸院の隣の部屋に空きが出た、借りませんか？：鍼灸院
2012/11/05：そんなオレって格好いい：嫁さん・自分・家族のこと
2012/11/04：海田自衛隊祭り：子供たちのこと
2012/11/03：本日は祝日ですが、営業してますよ：鍼灸院
2012/11/02：飲み会がしたい！嫁さんと二人の鍼灸院は誘う人がいない：鍼灸院
2012/11/01：休鍼日でもやることは幾らでもあるのだ：鍼灸院
2012/10/29：お客さんの別荘がある大朝でお泊り、暖炉もあって雰囲気最高！：旅行
2012/10/28：本日から一泊旅行：鍼灸院
2012/10/26：来週月曜日は臨時休鍼日となります：鍼灸院
2012/10/24：年末が近づいて来ました、年賀状の原案考えなきゃ：鍼灸院
2012/10/23：久々にがっつり読書タイム：本・興味のあること
2012/10/21：稲こき終了！一年分のお米を確保しました：子供たちのこと
2012/10/20：地元に戻られるお客様が前向きな卒業、出会いと別れ：鍼灸院
2012/10/19：天日干し待ちで稲こきが始まらない：嫁さん・自分・家族のこと
2012/10/17：自分へのご褒美、寿司屋「くに勝」でランチ：お酒・食べ物＆食べ歩き
2012/10/16：音戸まで往診に行ってきました、遠方への往診は今回限りに：鍼灸院
2012/10/15：がっつり呉ポー：子供たちのこと
2012/10/14：久々に子供写真：子供たちのこと
2012/10/13：１０月２９日（月）は急遽休鍼日とさせて頂きます。：鍼灸院
2012/10/12：午後の休鍼日も忙しいのだ：鍼灸院
2012/10/10：大事なのは質の良い睡眠：未分類
2012/10/09：今日も早起き：嫁さん・自分・家族のこと
2012/10/08：またＰＣ不調：子供たちのこと
2012/10/05：稲刈り完了！：嫁さん・自分・家族のこと
2012/10/02：秋の夜長を有効に土井善晴著「いくつになっても始められる男の料理入門塾」：本・興味のあること
2012/10/01：たまにはのんびり：子供たちのこと
2012/09/27：鍼灸院内で着る施術着を変更してみました：鍼灸院
2012/09/26：不惑の年に突入しました：嫁さん・自分・家族のこと
2012/09/25：気がつきゃ迷走の40代始動：嫁さん・自分・家族のこと
2012/09/22：本日は祝日ですが、営業しております：鍼灸院
2012/09/18：今月ハマった本「僕僕先生」「仏果を得ず」：本・興味のあること
2012/09/17：広島バスまつり：子供たちのこと
2012/09/16：お休みはワープで過ぎ行くもの：鍼灸院
2012/09/12：無事に嫁さんと子供が帰ってきました：子供たちのこと
2012/09/10：嫁さんと子供不在の3日間：子供たちのこと
2012/09/08：ちょっと遅めの夏休み：鍼灸院
2012/09/06：第一回ゆうこん堂内陶芸教室：鍼灸院
2012/09/06：青春１８切符の余り券を頂きました：旅行
2012/09/04：図書館万歳！：本・興味のあること
2012/09/03：福富町道の駅＋農場見学：子供たちのこと
2012/09/02：鍼灸院内にて陶芸教室のお知らせ：鍼灸院
2012/08/31：ガッツリ焼肉：子供たちのこと
2012/08/25：今年最後の水遊び：子供たちのこと
2012/08/22：ラジオ体操：ランニング・トレイルラン・その他
2012/08/21：さよならヤンボースポーツ：ランニング・トレイルラン・その他
2012/08/20：ママチャリでお散歩：ランニング・トレイルラン・その他
2012/08/17：たまにはのんびり筋トレ：鍼灸院
2012/08/14：本日も営業中：鍼灸院
2012/08/13：オリンピック終了～！：鍼灸院
2012/08/10：不整脈の再検査へ：心房細動
2012/08/07：これはだれだ？黒すぎ院長と珍しく化粧をしている嫁さん：鍼灸院
2012/08/04：午前1時よりオリンピック観戦：鍼灸院

ホーム次のページ

プロフィール

ひ～ろ・

Author:ひ～ろ・
　
広島県安芸郡海田町にて鍼灸専門治療院「ゆうこん堂鍼灸院」の院長がお送りするブログです。基本は家族のこと・趣味のランニングと読書・食べたり飲んだりについて書いています。時々本業の鍼灸ネタにも触れています。
　
詳細プロフィール

最近の記事

カテゴリー

FC2カウンター

カレンダー

アクセス解析

クレジットカ―ド　銀行振り込み

スポンサーリンク

このページのトップへ